Je vertelt me op voorhand wat je wil bereiken in jouw routine. Waar loop je tegenaan ? Ik begeleid jou in een gepersonaliseerde routine om jou terug op de rails te krijgen.
Je mag een combinatie van routines verwachten uit Chi Kung, Qi Gong, Nei Kung, 5 tibetanen, Prana Yoga Flow, Yin Yoga, Arhatic Yoga, Mindfulness, Stembevrijding en -vorming, Movement Medicine, zang, Pranic Healing,…

Deze sessie duurt gemiddeld 1,5 uur.